Stefanie Knapp
Ich bin verheiratet, habe 4 Kinder und arbeite als Betreuungsrichterin.
2012 bin ich durch einen MBSR-8-Wochen-Kurs mit Achtsamkeit und Meditation in Berührung gekommen. Verschiedene familiäre und berufliche Herausforderungen haben mich zeitweise sehr viel Kraft gekostet und das Thema Stress und Schmerz ist mir daher aus eigener Erfahrung vertraut. Seit ich mich intensiv mit Achtsamkeit beschäftige, bin ich fasziniert von der Ruhe und der Kraft, die die regelmäßige Achtsamkeitspraxis bewirken kann. Ich freue mich sehr, dass ich diese positiven Erfahrungen an andere Menschen weitergeben kann!
Ausbildungen:
• seit 2012 MBSR-Kurs und Vertiefungskurse bei Gudrun Abrecht
• 2013/14 1-jährige Achtsamkeitsschulung an der Akademie im Park Wiesloch
• 2019/2020 Ausbildung zur MBSR-Lehrerin am Achtsamkeitsinstitut Ruhr bei Petra Meibert, Jörg Meibert und Johannes Michalak
• langjährige Yoga- und Meditationspraxis
achtsamer leben 